2024.09.12
横浜市内の高齢者施設で体操講座
その後は、888カフェさんにて
打ち合わせという名のランチ🍴


11月に川崎市内にて
防災視点からの
呼吸と歩き方講座を開催します。





黒酢チキン南蛮
スイカのスムージー
ライムケーキ

美味しく、楽しい
打ち合わせでした😊