今のワタシが一番好き！を叶える✨
厚木市★
からだ美調整サロン ラピスラズリ
＆
いちから改善☆呼吸と歩き方教室
五十嵐まき子です。
*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
●セラピスト
●パステル和アート正インストラクター
●からだ改善（歩き方改善）講師
3つの活動しています。
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今のワタシが一番好き！を叶える✨
厚木市★
からだ美調整サロン ラピスラズリ
＆
いちから改善☆呼吸と歩き方教室
五十嵐まき子です。
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●セラピスト
●パステル和アート正インストラクター
●からだ改善（歩き方改善）講師
３つの活動しています。
現在、サロンご予約は
リピーター様、ご紹介者様のみ
承っております。
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セラピスト＆
からだ改善講師活動！
足裏、足指が大切って
お話しです。
自宅でサロンを
立ち上げてから18年。
セラピストとして
これまで色々なお身足を
見させていただきました。
足を見せていただく中で
足の裏がガサガサ荒れている等で
「汚いから見せるのが恥ずかしい！」
「汚くてスミマセン！」
と仰る方が少なくありません💦
たいていの女性は
お顔のスキンケアは
一生懸命するのですが…。
足裏👣おざなりに
なっていませんか？
身体の中で唯一
立っている時、歩いている時
床に接しているのが足裏。
いつも身体を支えて
くれているのが足裏！
『いつも頑張っているのに
汚いなんて言わないで！』
足裏さんから、そのような声が
聴こえてきそう！
日焼けしない足裏は
きちんとケアすば
赤ちゃんのようなツルツル
ふわふわなお肌なのです。
当サロンで足裏角質ケアを
受けてくださるお客様は
その本来のモチモチ肌に
驚かれます。
そして、立つこと、歩くことに
必須なのが健康な足指。
浮き指などで足指を使わず
歩いている方が少なくありません。
足指を使わないと血流が悪くなり
指が紫色になってしまうことも！
『いちから改善☆
呼吸と歩き方教室』では
足指エクササイズで
生きた足指に育てていきます。
脳から一番遠い場所にある足指。
動かそうと思っても、なかなか
動かないってことがあります。
足指をあまりに使ってないと
脳からの指令が届かない！
しかし、足指や足の甲を
たった1分だけ！
『触る、見る！』
それだけでも脳と足指が
繋がり動いてくれます。
突然『あ！動いた〜❣️』と
嬉しい叫びを聞くことも
多々あります。
これホント不思議✨
毎日、足を触る、見る👀
ケアをしてあげましょう。
写真は、呼吸と歩き方レッスンで
足指エクササイズを続けたこと。
更には、歩く時に足指を
意識したことで血流が良くなり
足指も足の甲も美肌になりました。
血流が滞っていた足指！
今後は爪もキレイになってきます✨
生徒さまの中には
足指が動くようになったことで
膝や股関節の痛みが
改善した事例もあります。
足指を使って歩くと
兎に角、歩きやすい❣️
生徒さまには
『足指に話しかけて！』
『足指、労わってあげて！』と
お伝えしています😊
身体、細胞たちは
ちゃんと言葉を聞いています🍀
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※ご了承いただいたお写真のみ掲載。
（お写真をお借りする際は
その都度、ご本人様に確認して
おります。）
最後までお読みいただき
ありがとうございます🍀