今のワタシが一番好き!を叶える

厚木市★

からだ美調整サロン&呼吸と歩き方教室

ラピスラズリ
五十嵐まき子です。

 

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●セラピスト
●パステル和アート正インストラクター
●からだ改善(歩き方改善)講師

3つの活動しています。


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2024.05.28
からだ改善講師活動!

自力で呼吸、自力で歩いて
100歳までハッピー💕

『いちから改善⭐︎
呼吸と歩き方教室体験会』
in 講師宅スタジオ
開催しました👣


今回、ご参加くださったK様。
私が生まれた時から
お世話になっております😁

以前から体験したいと
仰っていただいており
やっとやっと実現!
嬉しいです💕
ありがとうございます😊



K様から嬉しいお声を
いただきました。
↓↓↓↓
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今日はありがとう😊
ショーウィンドウに
映っていた姿勢の悪さに
愕然とし歩き方レッスンで
何とかならないか⁈と
体験会をお願いしました。

あっという間に時間が過ぎ
とても楽しく、また色々な
気づきがありました。

ウォーキング好きと
称していたけど、自我流で
無駄な動きがあったとはショック‥

歩き方レッスンだったのに
終わった後、体が軽く
スッキリしたあの感覚には
驚きました。

年齢を重ねてもハツラツと
歩きたい!
教えてもらった事を念頭に
置きながら、これからは丁寧に
美しく歩けたら‥と思っています。

∞∞∞感想ここまで∞∞∞∞∞

Kさま
ありがとうございます。
お役に立てて嬉しいです💕

肩の高さに左右差がありましたが
呼吸法、歩き方をお伝えし
実践したことで揃いました!

呼吸法と正しく歩いただけで
身体が整うから、体験会に参加された方々
皆さん、驚かれます!

身体の軽さを感じていただけて

嬉しいです💖

K様は、仕事が休みの日には
ご夫妻でよくウォーキングされて
らっしゃいます。
体験会でお伝えしたことを
是非、ご夫妻で実践して
いただけましたら幸いです。

実は、今回の体験会に
ご参加くださったK様とは!
6歳上の実姉なのです〜😊

家族に体験会は初!
なんか照れた〜😊
姉に私の活動を知ってもらえた
ことが嬉しいです💖

『定年なくて、ずっと続けて
いけるから頑張って❣️』と
姉から応援の言葉をいただき
『このお仕事ずっと続けていく!』と
心に決めた体験会になりました。

お姉ちゃん、ありがとう🥰
そして、これからも私のお世話
よろしくお願いします。




見守りアシスタント

愛犬ニコも一緒に記念撮影!


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皆さん、それぞれが
様々なお悩みをかかえて
体験会にご参加くださいます。

マンツーマンで
それぞれのお悩みに添って
楽しく会話をしながら体験会を
進めていきます。

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『やる!』と決めた瞬間から
行動が変わり、未来が変わります✨

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『息がしやすいと
イキイキと生きやすい✨』

『歩きやすいと
人生も歩きやすい✨』

呼吸法と正しい歩き方を
身につけると
心も身体も軽やかになり
今よりもっと、キラキラ輝く
人生になります❣️

人生100年時代
に備えておきたいこと。
それは、呼吸法と歩き方👣

※ご了承いただいたお写真のみ掲載。
(お写真をお借りする際は
その都度、ご本人様に確認しております。)

最後までお読みいただき
ありがとうございます🍀


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いちから改善☆

呼吸と歩き方教室


根本からカラダの不調改善

いちから呼吸と歩き方を見直し
自分の力で改善していきましょう。


呼吸法と正しい歩き方を身につけると
心も身体も軽やかになり
今よりもっと、キラキラ輝く
人生になります❣️

人生100年時代
に備えておきたいこと。
それは、呼吸法と歩き方👣


カラダとココロの姿勢は

リンクしています。

息(イキ)が変われば
活き活き(イキイキ)輝き
生き(イキ)方も変わります。


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現在、スタジオ、カフェ

個人宅出張、オンラインにて

レッスンしております。

【神奈川県】

🔸本厚木スタジオ
(小田急線本厚木駅から徒歩1分)


🔸南林間スタジオ
 (小田急線南林間駅から徒歩1分)

【東京都】
🔸新宿スタジオ
(JR新宿駅から徒歩7分)

🔸赤羽ハナペコカフェ

(JR赤羽駅から徒歩7分)


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✨いちから改善⭐︎呼吸と歩き方教室.体験会

 

各教室、カフェにて承ります。

 

体験会では

呼吸法、正しい歩き方のコツを

レクチャーします。 

 

運動が苦手でも大丈夫! 

お気軽にご参加ください。 

 

体験会費 90分 3,000円

ご希望日時で承ります。


まずは、ぜひ体験会にお越しくださいね!

 

体験会予約はご予約フォームから


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ゆるっと体操教室❣️

ヨガマット、ボールを使いながら

ゆるっとエクササイズもおススメ😊


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小田急線本厚木駅から「松蓮寺」行 バス15分
終点「松蓮寺」下車 徒歩3分
厚木市三田南2丁目(駐車場1台有)

(詳しい住所はご予約確定後にお知らせします) 
営業時間:10時~17時 

休   日:土、日曜日

電 話:090-2410-1039 

 

  
からだとこころの緊張を解きほぐし
とびっきりの笑顔の私に出会いましょうキラキラ

   厚木・海老名・座間・伊勢原・秦野・平塚・小田原

    東京都・埼玉県からもご来店いただいております。