からだ改善講師活動！
コラボイベント開催します✨
【健康＆歴史ウォーキング】
5月24日(金)10時〜13時
①10時〜
田園都市線 市ヶ尾駅近くの
市ヶ尾第四公園にて
歩き方、呼吸法のプチ講座
②10時45分〜
歴史散策
絹の道（日野住還）を歩く
③12時〜
888カフェにてランチ
美味しい酵素玄米ランチと甘酒
雨天時は、888カフェにて座学
『身体歪みチェックと郷土史の講座』
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健康になる歩き方・呼吸法を
知っていただき
実際に歩きながら歴史を学べる！
そして、酵素玄米ランチをいただき
身体の中から美しく✨
盛りだくさんの内容です。
講座後は、見た目年齢−5歳に
なっちゃってるかも✨
写真は888カフェさんにて！
歴史探偵 高丸さんこと
宮澤 高広さんと✨
ワクワクする素敵なチラシが完成！
高丸さんが作ってくださいました。
お申し込みは
私にメッセージいただくか
888カフェさんにお願いします😊
タイミングが合いましたら
是非ご参加ください。
限定10名様（残席5名様）
お会いできますこと
楽しみにしております😊
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松濤サロンはじめました❣️
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ゆるっと体操教室❣️
ヨガマット、ボールを使いながら
ゆるっとエクササイズもおススメ😊
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いちから改善☆
呼吸と歩き方教室
根本からカラダの不調改善
いちから呼吸と歩き方を見直し
自分の力で改善していきましょう。
呼吸法と正しい歩き方を身につけると
心も身体も軽やかになり
今よりもっと、キラキラ輝く
人生になります❣️
人生100年時代
に備えておきたいこと。
それは、呼吸法と歩き方👣
カラダとココロの姿勢は
リンクしています。
息（イキ）が変われば
活き活き（イキイキ）輝き
生き（イキ）方も変わります。
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現在、スタジオ、カフェ
個人宅出張、オンラインにて
レッスンしております。
【神奈川県】
🔸本厚木スタジオ
（小田急線本厚木駅から徒歩1分）
🔸南林間スタジオ
（小田急線南林間駅から徒歩1分）
【東京都】
🔸新宿スタジオ
（JR新宿駅から徒歩7分）
🔸赤羽ハナペコカフェ
（JR赤羽駅から徒歩7分）
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✨いちから改善⭐︎呼吸と歩き方教室.体験会
各教室、カフェにて承ります。
体験会では
呼吸法、正しい歩き方のコツを
レクチャーします。
運動が苦手でも大丈夫！
お気軽にご参加ください。
体験会費 90分 3,000円
ご希望日時で承ります。
まずは、ぜひ体験会にお越しくださいね！
体験会予約はご予約フォームから
終点「松蓮寺」下車 徒歩3分
(詳しい住所はご予約確定後にお知らせします)
営業時間：10時～１７時
からだとこころの緊張を解きほぐし
厚木・海老名・座間・伊勢原・秦野・平塚・小田原
東京都・埼玉県からもご来店いただいております。