厚木市★
からだ美調整サロン＆呼吸と歩き方教室
ラピスラズリ
五十嵐まき子です。
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●セラピスト
●パステル和アート正インストラクター
●からだ改善（歩き方改善）講師
３つの活動しています。
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大磯町ぶらり！
多くの著名人に愛された
歴史と品格のある別荘地。
以前、車で旧吉田茂邸に
訪れたことがありますが
大磯駅に降り立ったのは
はじめて。
大磯駅の次の駅は二宮駅🚃
私が二宮町に住みたいって言ったら
友人の息子さんご夫妻が
二宮町に引っ越しするかも！って。
奇遇だね〜✨
『二宮町いいよね』って会話が弾む😊
リンクすることがよくある。
いいなって思うツボが
同じだったりするから
一緒にいて楽なんだ〜💕
鳥料理 杉本でランチ
並んでいましたが
ギリギリ店内に入れた！
なんてラッキーな✨
古民家カフェ こゆるぎ庵。
カップが素敵✨
流れていることが殆どだけど
こちらは鳥の囀りがBGM🎶
静かな時間が流れ、日常を忘れる。
次回は二宮町探索！
また明日から頑張ろ😊
『いちから改善☆呼吸と歩き方教室』の
生徒さん達との歩く会。
今月は桜を愛でに皇居周辺を歩きます。
その次は、二宮町ぶらり歩く会を
計画中なのです😊
最後までお読みいただき
ありがとうございます🍀
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松濤サロンはじめました❣️
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ゆるっと体操教室❣️
ヨガマット、ボールを使いながら
ゆるっとエクササイズもおススメ😊
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いちから改善☆
呼吸と歩き方教室
根本からカラダの不調改善
いちから呼吸と歩き方を見直し
自分の力で改善していきましょう。
呼吸法と正しい歩き方を身につけると
心も身体も軽やかになり
今よりもっと、キラキラ輝く
人生になります❣️
人生100年時代
に備えておきたいこと。
それは、呼吸法と歩き方👣
カラダとココロの姿勢は
リンクしています。
息（イキ）が変われば
活き活き（イキイキ）輝き
生き（イキ）方も変わります。
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現在、スタジオ、カフェ
個人宅出張、オンラインにて
レッスンしております。
【神奈川県】
🔸本厚木スタジオ
（小田急線本厚木駅から徒歩1分）
🔸南林間スタジオ
（小田急線南林間駅から徒歩1分）
【東京都】
🔸新宿スタジオ
（JR新宿駅から徒歩7分）
🔸赤羽ハナペコカフェ
（JR赤羽駅から徒歩7分）
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✨いちから改善⭐︎呼吸と歩き方教室.体験会
各教室、カフェにて承ります。
体験会では
呼吸法、正しい歩き方のコツを
レクチャーします。
運動が苦手でも大丈夫！
お気軽にご参加ください。
体験会費 90分 3,000円
ご希望日時で承ります。
まずは、ぜひ体験会にお越しくださいね！
体験会予約はご予約フォームから
終点「松蓮寺」下車 徒歩3分
(詳しい住所はご予約確定後にお知らせします)
営業時間：10時～１７時
からだとこころの緊張を解きほぐし
厚木・海老名・座間・伊勢原・秦野・平塚・小田原
東京都・埼玉県からもご来店いただいております。