猫背改善で夫婦改善

今のワタシが一番好き！を叶える✨

厚木市★

からだ美調整サロン　ラピスラズリ

＆

いちから改善⭐︎呼吸と歩き方教室

五十嵐まき子です。

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●セラピスト
●パステル和アート正インストラクター
●からだ改善講師（歩き方改善講師）

３つの活動をしています。

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2023年6月3日〜4日
長野県with夫

台風の影響で雨が心配でしたが
長野県は10時ぐらいには青空に☀️

目的は、長野県の絶景を眺めながら
ビーナスラインを走る🚘

八ヶ岳連峰から南アルプスまでの
山々が連なるパノラマ。
遠くには富士山が望めました。

翌日は、諏訪大社に参拝。
ずっと行きたかった諏訪大社。
一つ願いが叶いました。

1年半程前までワタシは夫のことを

鬱か若年性認知症？と疑っていました。

超猫背で脳への血流が滞ってるから
そりゃ病気になるはず！と思い
猫背改善をすれば治る！と
誓ったあの日から1年半が経ちます。

今思えば、男性の更年期障害？

夫婦喧嘩が絶えなくなり
夫のことを
「消えてしまえばいい！」と
思っていました❗️マジで！

人は、そう簡単には変われないと
思っていたけど
今、見事に変わりました。

変われた理由は、2つ！

◉超猫背だった姿勢を改善したこと
　
◉好きな趣味を見つけ
　同じ趣味の仲間ができたこと。

定年後にやりたかったことがあり
「今すぐやった方がいいよ！」
と勧めました。

「好きなことを続けていくために
健康でいたいなら、猫背をなんとか
せねばね！」と忠告！

生徒さんのからだ改善サポートは
出来ても、家族は論外でして…。
改善不可能だと思っていました。

しかし、驚くことにワタシの
話しなど聞く耳持たない夫が
ワタシの話しを聞いてくれた！

そして、「人生が変わった！」と
本人が申しています。

まだちょっと猫背ですけど

好きなことをして、仲間もできて

イキイキと過ごしています。

「人は、変われる！」と
凄く近くで、まざまざと
見せてもらいました。

（私がこのことを誰かに話すことは
夫から一応、承諾いただいてます！）

夫婦仲も改善し、一緒に同じ景色を
見られるようになりました🍀

🔹姿勢が改善すると健康になり
　運が開けてくる✨

🔹好きなこと、やりたいことが
　あるのなら、すぐやる✨

このことを沢山の方々に
伝えていきたいです😊✨

呼吸法と正しい歩き方を身につけると

心も身体も軽やかになり

今よりもっと、キラキラ輝く

人生になります❣️

人生100年時代
に備えておきたいこと。
それは、呼吸法と歩き方👣

各スタジオ、カフェにてレッスン中

●小田急線本厚木駅　サンセイスタジオ

●小田急線南林間駅　スタジオプシュケ