今のワタシが一番好き！を叶える✨
厚木市★
からだ美調整サロン ラピスラズリ
＆
いちから改善⭐︎呼吸と歩き方教室
五十嵐まき子です。
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●セラピスト
●パステル和アート正インストラクター
●からだ改善講師
３つの活動をしています。
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からだ改善講師活動！
自力で呼吸、自力で歩いて
100歳までハッピー💕
『いちから改善⭐︎
呼吸と歩き方教室体験会』
開催しました👣
ご参加くださったのは滝友😁
昨年、滝行に行った時に
知り合ったRちゃん💕
苦行を共にし、仲良くなりました。
嬉しいお声いただきました😊
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まきちゃん☺️こんばんは⭐️
今日はありがとうございました😆
自分の歩き方に今まで
意識していなかったので
改めてみてみると‥
老いを感じたとともに
改善しよう！と決意もでました。
写真と動画を見て、姿勢の
違いにとても驚いたのと
歩き方を改善した事で
気分がポジティブに
明るくなったことに驚いてます。
普段の生活の『歩く』という
当たり前の行動であれだけ
心の変化に影響すると
感じた事に感動しました。
これからは毎日の『歩く』行動が
意識することによって
より楽しくなりそうです❤️
体験会なのに、あれだけ多くの
情報を教えて頂きとっても
勉強になりました❣️
先生の笑顔にもとっても
癒された１日でした♪
ありがとうございました😊❤️
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こちらこそ、ありがとうございます😊
私も癒されたよ〜💕
自分がみんなに伝えたいことを
友人が知ってくれることが嬉しいな✨
ある呼吸法をしただけで
立つのが楽になった！と
驚きも声いただきました〜❣️
息（イキ）が変われば
活き活き（イキイキ）輝き生き（イキ）方も変わります。
90分の体験会ですが
実際に身体を動かすのは60分程。たった60分で身体が激変！
印象が変わりました😊
ありがとうございました💕
呼吸法と正しい歩き方を身につける
心も身体も軽やかになり
今よりもっと、キラキラ輝く
人生になります❣️人生100年時代
に備えておきたいこと。
それは、呼吸法と歩き方👣
※ご了承いただいたお写真のみ掲載。
（お写真をお借りする際は
その都度、ご本人様に確認しております。）
最後までお読みいただき
ありがとうございます🍀
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呼吸と歩き方を
いちから改善することで
身体が変わります！
毎月1回、各スタジオ、カフェにてレッスン中
●小田急線本厚木駅 サンセイスタジオ
●小田急線南林間駅 スタジオプシュケ
●JR赤羽駅 ハナペコカフェ
●Zoom
まずは、体験会にお越しくださいね！
✨いちから改善⭐︎呼吸と歩き方教室.体験会✨
小田急線南林間駅から徒歩1分のスタジオ
又は
Zoomにて体験会参加者、大募集中！
体験会では
呼吸法。正しい歩き方をレクチャーします。
運動が苦手でも大丈夫！
お気軽にご参加ください。
体験会費 90分 3,000円
ご希望日時で承ります。
まずは、ぜひ体験会にお越しくださいね！
体験会予約はご予約フォームから
小田急線本厚木駅から「松蓮寺」行 バス15分
終点「松蓮寺」下車 徒歩3分
厚木市三田南２丁目(駐車場１台有)
からだとこころの緊張を解きほぐし
終点「松蓮寺」下車 徒歩3分
(詳しい住所はご予約確定後にお知らせします)
営業時間：10時～１７時
からだとこころの緊張を解きほぐし
とびっきりの笑顔の私に出会いましょう
厚木・海老名・座間・伊勢原・秦野・平塚・小田原
東京都・埼玉県からもご来店いただいております。