骨盤腸整ウォーキング®︎インストラクター活動
赤羽のHANAPEKO
アトリエ雑貨サロンさんにて。
体験会開催しました👣
今回ご参加くださったのは啓子さん。
現在、ご受講くださってらっしゃる
断捨離トレーナー®︎木村のりこさんの
ご紹介でご参加くださいました。
のりこさんのブログはコチラ↓
啓子さんは、凛として姿勢が素晴らしく❣️
お話を伺っていて納得です。
着物をお召しになることが
多いとのことなのです。
着物は自然と姿勢が良くなります。
帯を結ぶとコルセットのようになり
背筋をピンと正しい姿勢を維持できますよね。
後手に帯を結ぶ動作は
ストレッチ運動と同じですし！
草履、下駄は足に優しく
外反拇指にならない！
草履は、足の指に力を入れないと
上手に歩けないのです！
結果、足全体をしっかり使って歩き
足の指に正しく体重がかかり
自然と姿勢がよくなっていきます。
着物の帯を結ぶことで姿勢が良くなる！
草履を履くことで自然と正しい歩き方になる！
日本人は古くから、身体にいいことを
実感・実践していたのですよね。
日本の伝統文化、着物って素晴らしい✨
先人の知恵に脱帽です。
さて、元々、姿勢が良い啓子さん。
歩く姿もキレイ✨
あまり変化がないかなぁと思いきや
体験会60分後には、歩き姿も姿勢も
さらにステキに〜💕
嬉しいことに2月からお仲間に！
体験会ご参加くださいました啓子さん
ご紹介くださったのりこさん
素敵なご縁、ありがとうございます💕
正しい姿勢＆歩き方を身につけると
心も身体も軽やかになり
今よりもっと、キラキラ輝く人生に
なります❣️
人生100年時代に備えておきたいこと。
それは、正しい姿勢と歩き方👣
※ご了承いただいたお写真のみ掲載。
（お写真をお借りする際は
その都度、生徒様に確認しております。）
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
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骨盤腸整ウォーキング®︎レッスン
☆神奈川県厚木市
☆神奈川県大和市（満席）
☆東京都北区赤羽
☆オンライン
にてレッスンしております。
詳しくはコチラ
✨骨盤腸整ウォーキング体験会✨
普段の姿勢、普段の歩き方チェック！
ご自身の日頃の癖や歪みを知ることが
改善の第一歩です。
運動が苦手でも大丈夫！
お気軽にご参加ください。
体験会費 90分 3,000円
ご希望日時、各スタジオにて承ります。
まずは、ぜひ体験会にお越しくださいね！
体験会予約はご予約フォームから
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サロン内にて
『ゆるっと体操』
はじめました！
『ゆるっと体操』60分
＋
『脳リラックスセラピー』15分
パーソナルレッスン
1回75分 4,500円（体験 2,000円）
ご感想等、詳しくはコチラ↓
サロン内にてパーソナルレッスン。
体験会ご予約お待ちしております😊
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終点「松蓮寺」下車 徒歩3分
からだ美調整サロン
Lapis Lazuli
厚木市三田南2丁目(駐車場１台有)
(詳しい住所はご予約確定後にお知らせします)
営業時間 : 10時～17時
休 日 : 土、日曜日
電 話：090-2410-1039
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とびっきりの笑顔の私に出会いましょう
