厚木市★からだ美調整サロン
ラピスラズリ
五十嵐まき子です。
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●セラピスト
●パステル和アート正インストラクター
●骨盤腸整ウォーキングインストラクター
３つの活動しています。
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骨盤腸整ウォーキングインストラクター活動
昨年9月に体験会にご参加いただき
10月からレッスンに通って
くださっているMさん。
ビフォーアフター写真
掲載ご承諾いただきました。
1日中、立ち仕事のMさん。
膝に痛みを抱えてらっしゃいました。
すぐに膝に水が溜まってしまい
水抜きのために整形外科に
月1回、通っていたMさん。
骨盤腸整ウォーキングレッスンに
通うようになって膝の痛みは軽減！
今年に入ってからは、水抜きに
行っていないとのこと✨
バンザーイ＼(^^)／
膝の炎症があると水を何度抜いても
溜まり続けてしまいます。
膝の炎症が改善すれば
関節液の分泌と吸収のバランスが
正常に戻り、溜まった水は
自然になくなります。
姿勢、歩き方が改善したことで
炎症を鎮め、膝への負担が
軽減したと思われます。
Mさんは、仕事の合間にお伝えした
エクササイズをしたり！
歩き方を意識したり！
どんどん変化しています。
写真の通り姿勢がステキに💕
そして、コツコツ続ける姿勢が
とってもステキなMさんです。