以下イベント開催します。
当面の間は、ご紹介のみとしますが
もし、私のアメブロ読者様の中で
ご興味ある方がいらっしゃいましたら
是非メッセージください。
サポートしてくださる方も大募集！
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骨盤腸整ウォーキング
【ソトホコの会 in 神奈川 座間谷戸山公園】
の〜んびりウォーキング
with 自宅療養中の方、そのご家族
がん等の治療後の方
又は、そのご家族やご友人と
の〜んびりウォーキングをします。
一人で歩くのは不安だけど
誰かと一緒なら歩きたい！
そのような方、ご一緒に
の〜んびり歩きませんか？
【募集対象者】
◉退院し日常生活に戻ったけど
筋力が弱っているのが気になる方
◉たくさんは歩けないけど
ゆっくり短い距離なら歩きたい方
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【日時】
2020年12月23日（水）10時〜11時
【集合時間•場所】
10時 小田急線座間駅改札前
【ウォーキング場所】
神奈川県立座間谷戸山公園（無料駐車場有）
【参加費】無料
•ソトホコの会終了後は解散。
•雨天中止
●水分補給は各自でお願いします。
●動きやすい服装と靴でご参加ください。
●マスク着用をお願いします。
●ご自宅で検温をし、発熱がないことを
確認してお出掛けください。
ご参加者様の安心・安全に最大限に
努めてまいりますが下記の注意事項を
ご理解、ご了承の上、ご参加ください
ますようお願いいたします。
【⚠️注意事項⚠️】
◉同行者には医療関係者はおりません。
◉体力に自信のない方は、ご家族同伴で
ご参加ください。
◉当イベント開催期間内において
発生した一切の事故や怪我・病気などの
責任を負いかねますことをあらかじめ
ご了承ください。
◉参加者の方々については、個人の責任に
おいて保険への加入を行ってください。
◉医師の診断等を受けて運動の禁止あるいは
注意を受けている場合は参加はできません。
◉当イベントへ参加するにあたり
往路・帰路等移動途中の事故に対しても
責任を負いかねます。
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【この企画をやりたいと思ったきっかけ】
サロンに通ってくださっているAさん。
月1、2回、お身体のメンテナンスに
お越しいただいています。
気づけば、もう10年ものお付き合い。
身体を動かすことが好きで
いつも元気なAさん。
4年前に乳がんを患われました。ステージ4。
乳がんのステージ4とは、乳房以外の別の
ところにもがんが転移している段階です。
サロンにお越しいただくことが困難に
なりましたが闘病生活を経て、サロンに
再び通ってくださるように。
抗がん剤の副作用で様々な後遺症が
残る中でも前向きに生きる姿には
私の方が勇気づけられています。
しかし、今年になりがん再発、再手術。
術後は嬉しいことに、またサロンに
ご来店くださっています。
久しぶりにAさんのお身体のメンテナンスを
している中、脚の筋肉がかなり落ちている
ことを感じました。
Ａさんは、がん再発、手術に加え
今年はコロナウィルスの影響で
外出自粛し、歩かない日が
多くなっているとのことでした。
特に疾患がある方は外出し
コロナに感染してしまったら大変！
そのような不安もあると思います。
活動的なＡさんでさえそうなのだから
病気やコロナを理由にずっと家に
引きこもっている方はどんどん足腰が弱り
しまいには歩くことが困難になってしまいます。
コロナが終息し、世界中どこでも
旅行できるようになった時
歩けなくなっているなんて悲しい。
今回の参加者様
⚫︎ステージ4の乳がんを患った方
⚫︎初期の大腸がんを患った方
⚫︎ご家族をがんで亡くされた方
⚫︎セラピスト
『病気療養中の方やそのご家族と歩きたい』
『気持ちが落ち込んでいる方に歩くことの
楽しさを伝えたい！』
という私の想いに参加者様が
賛同してくださり、この企画を
開催することに至りました。
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医療関係者もがん治療中・治療後の
患者さんにウォーキングを勧めています。
私は、がん等の治療中・治療後の患者さんに
骨盤腸整ウォーキングを勧めたい！
微力ではありますが第1回目を開催します。
小田急線 座間駅から10分程歩くと
緑豊かな森があります。
緩いアップダウンは多少ありますが
歩きやすいコースです。
森のマイナスイオン効果で気分もリフレッシュ！
モットーは「がんばらない！無理しない！」
是非、一緒にの～んびり歩きましょう。
参加希望の方は、予約フォームから
お申し込みお願いします。
骨盤腸整ウォーキングインストラクター
五十嵐 まき子
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【お申し込み】
予約状況につきましては、随時変更が
ありますことを予めご了承くださいませ。
あなたのココロとカラダが
健康であることが
あなたの家族の健康と幸せを
守ることにもなります
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終点「松蓮寺」下車 徒歩3分
厚木市三田南２丁目(駐車場１台有)
(詳しい住所はご予約確定後お知らせします)
営業時間：１０時～１７時
休 日：土、日曜日
電 話：090-2410-1039 
託児について詳細はコチラ 