今や、私たちの生活の一部となり
手放せない存在となっているスマホ。
私もスマホを手放せない１人。
厚木市☆
からだ美調整サロン ラピスラズリ
主宰 五十嵐まきこです。
朝起きる時にスマホでアラームセットして
枕元に置いて寝ている方が
沢山いらっしゃるのではないでしょうか？
これはとても危険だとご存じですか？
スマホが発する電磁波を
毎晩、脳に吸収しているのです。
海外では電磁波は２１世紀の公害と
呼ばれ危険視されています。
日本では電磁波に対する危機感が海外と
比べるとまだ薄いようなのです。
【スマホが身体に与える影響】
・頻繁に鼻血が出て、止まりにくい。
・寝つきが悪く、なかなか眠れない。
・眠りが浅い。
・いつも眠い状態が続く
・頭痛がする。
・イライラしやすい。
・慢性的に腸の調子が悪い。
・最悪、脳腫瘍のリスクが
高まるとも言われています。
電磁波による影響は、目に見えず
自覚症状が得られないため
対策を疎かにしてしまいますが
改善策はとても簡単です。
スマホを体から離すことです。
寝る時も枕元に置かず
なるべく離すというのが大事です。
どうしても毎日枕元に置いて
目覚ましに利用したい方は
スマホを機内モードにしましょう。
スマホを機内モードにすると
電磁波をほとんど発しなくなります。
電話やメール受信はできなくなりますが
アラームはきちんと作動する機種が
ほとんどです。
妊活中の方、妊娠中の方は
スマホを使用する時も
お腹からなるべく離してくださいね。
枕元に置いて目覚ましに
利用していらっしゃる方は
是非、今夜から機内モードにして
お休みくださいね。
質の良い睡眠で
カラダとココロの疲れを取り
明日も元気にお過ごしください。
終点「松蓮寺」下車 徒歩3分
♡託児付きボディケアサロン♡
からだ美調整サロン
Lapis Lazuli
女性専用・完全予約制・１日２名様限定
厚木市三田南２丁目(駐車場１台有)
(詳しい住所はご予約確定後にお知らせします)
駐車場１台有
営業時間：９時００分～１７時
休 日：土、日曜日
電 話：090-2410-1039
(ご予約はご希望日の前日17時までにお願いします)
サロン最終受付は15時30分です。
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