
食べた後に反省する食べ物と言うより…
アタクシの場合…
量です





たまに、自分でもビックリする量ヲ食べているコトがあります


しかし、最近実はイイ感じ



体重が落ちている



自分的ベスト体重ふり幅前後1㎏になっている



わかりませんが…
これ以上肥えないように
減り過ぎないように
しばらくは現状維持が目標です



大好きなお菓子やアメリカンドッグ、
美味しいものの食べ歩きと
食後のデザートは
絶対やめられな~~~い



食べることは、生きること
ガンバろう日本ッ
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災害で被災した多くの方々と
この混乱した世の中に
少しでも早く笑顔と平穏が戻りますように
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何も出来ない小さな私ですが
笑顔だけは忘れず前向きに
出来る範囲で出来る限りのコトをしていこう
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慌てず、騒がず、冷静に…
周りのパニックには飲み込まれない
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