簡単にお鍋と、こちらのエビとブロッコリーとゆで卵のサラダをなんとか作りました
ごはんを食べていたら恐れていたたまにある発作のような激しい偏頭痛に襲われて、
痛みに耐えられず、ごはん食べかけのまま３時間ほどダウンしちゃいました
土曜日はあんなに食べたのに、昨日は殆ど食べなかったので
今夜はお鍋の残りを使って消化のよい鍋焼きうどんにして
あとは果物・ヨーグルト・緑黄色野菜の小さなサラダにしました
昨日の午後は
年賀状の作成をすることになったので出かける予定や、しなければならないことも出来ないことが多くなって
精神的にちょっと負担になっちゃったのかも
ペースが乱れる週末は、どうも体調が悪いラピたんなのでＲ
秋から冬にかけての時期は、私にとってはいつも苦手な時期でもあるのですが今日はのんびり過ごしてほぼ回復しましたので、もう大丈夫です
というわけで、昨日はダウンはしたものの年賀状の原版も出来たし、
今年も
アメブロを飛び出して年賀状を送りたい
企画を行いたいと思います
皆さんから年賀状を頂くことを意図しているのではなくて、
私からの日頃の感謝の気持ちということを、どうぞご理解願います
もうすでに自分はリストに入ってると感じるあなたはその通り
ご連絡はいりませんからね
私からの年賀状、受けとってもいいよ♪って言って下さる方は
プチメやコメントでお知らせ下さいませ
