おやすみなさい☆

毎日筋トレをしはじめて約１週間ですが
身体が悲鳴を上げている感じです…

慣れるまでのつらさだと思いますが
筋肉痛と共に、やけに身体が重く感じる今日でした

今朝は寝坊しちゃった

等伯展グッズのお猿さんをこんな使い方していいものか
ちょっとこんな感じです



今夜はしゃぶしゃぶにするはずが、なぜかしゃぶしゃぶ用のお肉がなかったのですき焼きに

　

今週は新年度も始まるし、
気持ちも新たにSMILEでと思っています
素敵な１週間でありますように