朝起きて来てびっくり！
声ガラガラで咳してる！
このバカたれがぁ～！
風邪菌なんか持って帰んじゃねぇーー
ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ内服液飲ませて、のど飴食べさせて、
窓全開で掃除しながら
の空気を入れ替えました
お昼は近所のパン屋さんに行って来ました
お店の名前も
ドイツ語っぽいんだけど、ドイツやスイス風のパンがいっぱい左は私のお昼ごパンのスコーンとハーブソーセージにザワークラウトのパン
右は くるみパンとケシの実のついた食事パンとウインナーにマスタードのパン
今夜は、牛すね肉を使ってビーフシチューにしました
塩コショウを揉み込んだお肉を炒めて
赤ワインで下煮をして水・ケチャップ・バターで炒めた野菜を加えて、まず１時間煮込みます
デミグラスソースを加えて２０分の後、ジャガイモ加えて２０分でやっと完成
その間サラダを作ったり、調理器具の後片付けしたりするけど、全部で２時間半くらいかかっちゃう
すね肉がホロホロになって出来上がり
こちらは水菜・大根・プチトマト・ツナのサラダ
ごはんと食べて和食器に盛り付けました
納豆・すぐき・梅干・子持ち昆布も添えて
あとは
と
のヨーグルト
バイキンマンが帰って来たから、風邪菌との戦闘体制に入らねば！