寒かったからキムチ鍋

今日は一日中雨の降る、肌寒いお天気でした

ＭＹ旦那の風邪が全快していないので移されそうで怖くて、
ＭＹ旦那は寝室で、私はリビングで、バラバラに過ごしました

昨日買って来ていたいちごでジャムも作りました

今夜のごはんは、寒かったのでキムチ鍋にしました

　　

　　　　　お椀に盛り付けていただきまーす

　　

　　　　〆はごはんを投入して雑炊にしました

　　

そして今夜もやっぱりヨーグルトいちごとキウイにかけました

　　

キムチもヨーグルトも乳酸菌がいっぱいの食材だし
カプサイシンの効果で身体もポカポカになりました