元気が出るように♪今日は朝起きた時から、身体がだるだるダルメシア~~ンな感じでしたぁ~暑さのせいだと思いたいところだけれど、2日前に国立博物館に行った時の肉体疲労だとしたら、とうとう2日後に来るようになったのかと、ちょっとショックな私…夫は昼まで寝ていて、午後はの練習に出掛けたが、私は断ってでゆっくりすることにしました相変わらず、バラバラな夫婦でごじゃります今夜はちょっと元気が出るように、そして短時間で出来るメニューにしました もやしとネギのごま油と塩の和え物、ブロッコリー・いんげん・オクラ・しいたけの炒め物、プチトマト、それに、牛肉の炒め物をワンプレートに盛り付けました あとはこちらの寄せ豆腐と、黒酢のもずくでした 牛肉も食べたし、もずくでお酢も摂ったし、体力復活させないとぉ!ラウンドも控えてるし、最近サボりがちな練習にも行かなくちゃあ!と気持ちだけは思っています