な感じでしたぁ～
暑さのせいだと思いたいところだけれど、２日前に国立博物館に行った時の肉体疲労だとしたら、とうとう２日後に来るようになったのかと、ちょっとショックな私…
夫は昼まで寝ていて、午後は
の練習に出掛けたが、私は断って
でゆっくりすることにしました
相変わらず、バラバラな夫婦でごじゃります
今夜はちょっと元気が出るように、そして短時間で出来るメニューにしました
もやしとネギのごま油と塩の和え物、ブロッコリー・いんげん・オクラ・しいたけの炒め物、プチトマト、
それに、牛肉の炒め物をワンプレートに盛り付けました
あとはこちらの寄せ豆腐と、黒酢のもずくでした
牛肉も食べたし、もずくでお酢も摂ったし、体力復活させないとぉ！
ラウンドも控えてるし、最近サボりがちな練習にも行かなくちゃあ！と気持ちだけは思っています