おはようございます。
マインドブロックバスターのレディナダです。
今朝ね、NHKの教育TVみてたの。
「シャキーン!」って番組。
小学生のお子さん対象の番組なのかな。
昔で言うならウゴウゴルーガ、的な
シュールな感じ(笑)
(かなり古いね、知ってる^^;?)
娘っこたちが、割と好きなので、時々みています。
そしたら、今朝は「ポジティブ変換」遊びなるものを
やっていた^^♡
たとえばね
・家族でラーメンを食べに行って、
自分の分だけいつまでたっても
ラーメンが出てこない、イライラっ!
これをポジティブ変換しよう!
って遊び^^
男の子のポジティブ変換は
・「可愛い女の子が、ラーメンに、
美味しくなーれ、美味しくなーれって
魔法をかけてくれているから遅いんだ!」
って具合。
他には
・自分の友達を、待ち合わせに1
時間以上待たせている
ポジティブ変換
・「1時間も待ってくれているお友達が
いるなんて、なんて私は幸せなんだろう」
こんな感じに変えてたかな^^?
起こっていることは同じだけれど、
見方で変わるよね^^
ま、ケースによってはご都合主義?
おめでたい?って写るのかもしれないけど
遊びだもの~。
あら、可愛い♡なんて笑っちゃったよ^^♪
ネガティブに
がーーーーっと偏りすぎちゃってる人の
思考癖のトレーニングに、役立つかも^^
と、書いてたら、ひとつ思い出したことがあるので、
また次の記事で書かせてくださいね。