おそうじスケジュール 2-1

ご覧頂き、ありがとうございます❤️

岩手マインドブロックバスターのレディナダです。

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お掃除スケジュール、ＳＴＥＰ１が終了。

空気を入れ替えて深呼吸。

深呼吸するときさ、やっぱり埃があるようなところでするより

空気がきれいなところで、のほうが気持ちいいよね＾＾

そしたら、行き届いていない、埃っぽいとこも目に付いたりして。

あ、やっぱキレイにしたほうがいいなーっておもったり。

ありがとう、をいうと、なぜか胸がいっぱいになるね。

空気が吸えるって、「当たり前」じゃないんだよね。

身の回りにあるものも。

家族でいられることも。

生きていることも。

すぐに忘れてしまいがちなのよね。

健気にいつもそこに「ある」ものに、改めて感謝の気持ちを向けたいなと思えたＳＴＥＰ１＾＾

さあ、ＳＴＥＰ２～～♪

ＳＴＥＰ２

【一日目】

バッグの中の不要なものを捨てましょう

不要なものを取り除きましょう

ゴミやハンカチを取り除きましょう

不必要なカギ類を取り除きましょう

キレイな布でバッグを拭きましょう