アサーショントレーニング講座④<「常識&思い込み」チェックテスト> | 【岩手盛岡・仙台・東京】魂とのおしゃべり♡心身調律 開幸セラピスト・ 自分との仲直り✨✨〜 学び場 時々イベント招致♡〜

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ある日を境に、心に壁を作り、つれない態度に豹変した愛する夫。修復を目指し、新・良妻賢母の実践を重ねた私。
自分を愛することを知った時、レス解消のミラクルが♡
今、少しずつ雪解けが・・・。
愛を出し惜しみせず、感謝の心を大切に♪
愛され妻への学びの記録♡

アサーティブな言動をするには、日ごろのものの見方や考え方が影響することがあります。


自分の思う「常識」の、どういった部分に偏りがあるのかを、見つけるちょっとした

テストを紹介していただきました^^



良かったらお試し下さい~^^


結果については、次の記事でご紹介しますね♪



以下の10の文章を読み、日ごろのあなたの考え方と、どの程度一致しているかを

お答え下さい


ぜんぜん一致しない  0点

あまり一致していない 1点

どちらともいえない   2点

かなり一致している   3点

まったく一致している  4点



1.自分のすることは、誰からも認められなければならない


2.人は常に有能で、成績をあげなければならない。


3.人の行いを改めさせるには、かなりの時間とエネルギーを費やさなければならない


4.人を傷つけることは、非常に悪いことだ


5.危険や害がありそうなときは、深刻に心配するものだ


6.人は誰からも好かれなければならない


7.どんな仕事でも、やるには十分に、完全にやらなければならない


8.人が失敗したり、おろかなことをしたとき、頭にくるのは当然だ


9.人が間違いや悪いことをしたら、非難すべきだ


10.危険が起こりそうなとき、心配すれば、それを避けたり、被害を軽くしたりできる。


設問セツモン   設問セツモン   設問セツモン   設問セツモン   設問セツモン  
設問セツモン   設問セツモン   設問セツモン   設問セツモン   設問セツモン10  
合計ゴウケイ   点テン     点テン     点テン     点テン     点テン
カク設問セツモン合計ゴウケイ点数テンスウを、タテザンしてみてクダさい♪