「更年期だから仕方ない」と思っていた私が、一番その言葉を疑っています。
出産を機に仕事を辞め、専業主婦になった30代後半のある日。
私はプレ更年期と診断されました。
ホルモン療法を受けました。
プラセンタの注射もしました。
でも、何も変わりませんでした😭
子どもがいるのに、
ソファに倒れ込んだまま一日が終わっていく。
そんな日々の中で、離婚も経験しました。
転機は、分子栄養学との出会いでした。
病院の治療では届かなかった場所に、
栄養のアプローチは届きました。
体の材料を整えていくうちに、
まず仕事に復帰できました。
少しずつ、自分への自信が戻ってきた。
気づいたら朝も自然と目が覚めるようになり、
休みの日も早起きして、一日がとても長く感じられます。
あの「ソファから動けなかった私」が、です。
この経験があるから、私は断言できます。
不調の原因は「年齢」ではなく、
体の材料不足であることがほとんどだと。
「病院では異常なし」でも、しんどいのには理由があります。
・なんとなく疲れやすい
・朝スッキリ起きられない
・気分に波がある
・肌や髪の変化が気になる
こうした不調を「年齢的にこんなもの」と受け入れてしまっている方が、
本当に多いです。
でも、そのサインを見逃さないでほしいのです。
同じ「更年期」でも、必要なものは人それぞれ違います
私は分子栄養学に基づき、
一人ひとりの体の状態を細胞レベルで読み解きながら
✔ なぜ今その不調が起きているのか
✔ 何を優先して整えるべきか
✔ 無理なく続けられる方法は何か
を、具体的にお伝えしています。
実際にご相談いただいた方からは、こんな声をいただいています。
「病院で異常なしと言われ続けていたのに、原因がわかってスッキリしました」
「4ヶ月で体の軽さがまったく変わりました」
「もっと早く知りたかったです」
「今年は花粉症の症状もなく、調子がいいです」
「スーパーのハシゴができるようになり、安く買い物ができるようになりました」
今の不調を放っておくと、5年後・10年後に…
・骨粗鬆症
・慢性的な疲労
・動けない体
などへとつながるリスクが高まります。
でも今整えた方は、年齢を重ねながらも
疲れにくく、気持ちが安定した毎日を手に入れています。
不調が強くなる前に整えるのか。
不調が当たり前になってから向き合うのか。
選ぶのは、今のあなたです。
現在、全国どこからでも受けられる
オンライン栄養カウンセリングを行っています。
まずは一度、あなたの体の状態を知ることから始めてみませんか？
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