今日は16時にカーブスで手続きの予約をしてるので、午前中は映画に行った。
CM見てたら見たくなって原作もちょっと読んだ。
同じ作者の海月姫とか思い出した。
終わったら、銀行やゆうちょに行ったり、食器棚の金具を探しにビバホームに行った。
家に戻って食事して一休みしてからカーブスへ。
まず退会手続きをした。6月末で辞める通常退会と5月末で辞められるけど手数料がかかる特例退会があって、来月はもう来れないので特例退会にした。
タブレットを見ながら説明を受けて、タブレットにサインして、手続き内容のプリントアウトを控えにもらった。
今月いっぱいは通うので会員カード最終日に返すことにした。
その後は普通にワークアウト。
サーキットは空いていた。
研修のコーチが腿の開閉のマシンや腕の筋肉のマシンを見てくれた。
今日は外が暑かった😵💫
カーブスも冷房が入っていた。
2周すると汗をかいた。
先週の木曜以来だったけど、ゆっくり動かしたし、ぼんやり入会した時のエドコーチの事とか考えていて、そんなに違和感はなかった。
でも首がボキボキ鳴っていた。
金土日月全然運動してなくて反省😑
最近、家に帰ると暑いのもあって余計ダラダラする😑