仕事は定時で終わって、今日からは巣鴨のカーブスへ♪
町屋は駅からちょっと歩いたけど、巣鴨はバス停から近くて好き🙂
今日はバスが混んでいてちょっと遅くなったけど受付時間内に着いた。
計測もやっていたので早く済まそうと思って測った。
体重が増えていた🤧
でも骨格筋率も増えていた。
アプリの会員番号をまだ新しくしてないのであんまり詳しくは見れず。
ワークアウトはセガコーチが脇を伸ばすマシンや両足で蹴り上げるマシンを見てくれた。
マシンの配置が変わっていたので違う店みたいで新鮮だったけど、以前見たことある人がいたり、来店スタンプが可愛かったりして癒された🥰
カーブスも体験含めると2年目なので早いなぁと思う。
運動大嫌いな私が週3くらいで運動してるって我ながらすごい（笑）
定期的に動かしていると腰痛はないし足にも良さそうなので予算が許す限り続けたいです。