今日はクロチアゼパムを飲んだらいつもより眠かった 😴

帰りの電車で1駅乗り過ごしてしまった。


カーブスは空いてて、林檎コーチに今日で今の店に来店10回目と言われて数えたら確かにそうだった♪

1ヶ月って早い。

カーブスの方は順調に通えてるけど、仕事がそろそろなんとかしないとです。

メモとかしなくていいと言われてボーッとしてたのは甘かった🥲


とりあえずノートをもらって、弱い所をまとめ始めました。


カーブスでも眠かったのでブルーのバンドでゆったりワークアウト。


林檎コーチがペダルを後ろに蹴るマシンや両足で蹴り上げるマシンや腕の筋肉のマシンを見てくれました。


新店舗も新職場も1ヶ月だけど、カーブスは順調に通えててよかった🥲