昨日はちゃんと携帯を充電した(笑)

昨日、久しぶりに家でバックキックやスクワットや四股踏みをした。


今日は何か夢を見たけど忘れてしまった。


寒いせいか腰に違和感があって、骨盤を動かしたり。


今日は昨日の夕方の続きでシステムのエラーがあったのでファイルを直したり、午前中は支社の人とTeamsで画面共有してレクチャーしたりした。


午後はちょっと慌てることもあったけど、定時で終わった。


家に戻ったら、娘にセリアにつきあわされた。


今日もちょっとトレーニングをした。


でもいつの間にか寝てました😴