緊張？

今日は朝から不用品回収の準備をしたり、出張の準備をした。

天気が予想と違ったので服を変えたり。忘れてたものを詰めて出発。

なんだか緊張しているのかドキドキしたり、ストレスチェックを会社でしたら、憂鬱になったりストレス値が高かったり、イライラすることも出てきてクロチアゼパムを2錠飲んだ。

今からこんなで大丈夫かと思うけど、今の所、仕事は落ち着いている😑