トレーニングとマンガ 術後523日目

今日は夢を見た。

おなかが痛くて車椅子でトイレに行った

り、赤ん坊が泣いてたり、車で迎えに来てもらえそうだったり、旅館みたいな建物の中に居た内容だった。

朝は4分トレーニングをして、今日はいっぱい寝たけど午後は眠かった😴

夕方、ちょっとバタバタしたけど、定時に帰れて、カーブスは今日までお盆休みなので、家でまた4分トレーニングをしたり、肩甲骨ユルユル体操をした。

空いてる時間はこの頃ずっとマンガを読んでいる。

足腰は調子がいいけど、肩甲骨ユルユル体操をしたら肩が固かった。