右腿裏と眠気 術後489日目

昨日は13000歩、歩いていた。

夜は娘の推し活に付き合って帰って寝て😴

朝は3分トレーニングした。

けっこう寝たつもりだけど昼休みも眠かったので少し寝た😴

それなのに夕方眠くなったので定時で帰りました😴

夕方、歩いてたら右の膝裏に違和感があって膝を緩めて歩いてみた。

家でも微妙な眠気で食べたら寝てて😴

起きたら膝というより腿の下の方の違和感だったのでフォームローラーでほぐしてます😴