昨日は夕方、トラブルがあってその処理で21時過ぎまで残業だった🤧
家に戻って録画した天海祐希のドラマをを見て、はちみつ紅茶を飲んで寝て😴
今日は3時半頃トイレに行って、仕事っぽい夢を見ていた😴
6時前にあらためて起きると、すっかり日常が戻った気がします。
今朝は、はちみつ紅茶をミルクティーにしてみた♪あっという間になくなるかもｗ
湯船で弓なりになっていると、右のおなかの辺りが固くて、普段気にしてないけど、右側が固い要因の1つかと疑ったり。
毎日蒸し暑くて全体的に怠いけど、今日もフォームローラーに座って股関節をほぐしてます。
この頃、お昼ご飯を少なめにしてます。
昨日すごく増えた体重が今朝は戻った🥲
