今日は5月の最終日で、私が抱えてた入力は午前中に返事が着て片付いたけど、鏡さんの方が16時半まで返事がなくてヒヤヒヤしました🥲
仕事は何とか17時半までに終了♪
カーブスに行こうとズボンを履いたのに朝の梱包作業でカーブスセットをすっかり忘れた事に昼休みに気づいた😑
でも靴だけ借りれば何とかなりそうなので行ってみることにｗ
靴は借りて、会員証はスマホで番号を見て、水は髪ゴムの予備をつけて目印にしてタオルはミニタオルがあった。
バックキックのマシンと上体をひねるマシンと腿の筋肉を鍛えるマシンをセガコーチが見てくれた。
プロテインの1.4倍スプーンももらった♪
マルココーチがインタビューの掲示が終わったので紙をくれた♪
https://ameblo.jp/lapis0211/entry-12803783713.html?frm=theme
正直、超インドア派のオタクの私が8ヶ月も通っているので居心地の良いお店です❤️
アプリも褒めてくれた♪
今日は左の内転筋に違和感があったけど、わりと軽やかに動かせたかも。
12個のマシンで、得意不得意があって最初からわりとできてるのは腕をハの字に引いて伸ばして胸と背中を鍛えるマシンで、未だに上手く動かせないのが上腕を鍛えるマシンです🥲
下半身系は思ってたより動かせるようになってきました。スクワットマシンも最初は恐る恐るだったけど、今では普通に動かせてます🙂