昨日は仕事は珍しく45分残業して、ちょうどその後に始まるサンクスレター活動の説明会に行ってみた。
人数は思ったより少なかったけど、他の仕事の人に会うのは新鮮でした。
家に帰ったらいつの間にか寝ていた😴
今朝は5時頃、一度、目が覚めたけど休みなのを思い出してもう少し寝た。
8時半くらいから起き出して体温は36.7度。
血圧は147/91だった。
今日は午後に新しいメンタルクリニックに行くので、メンタル的な病歴を整理して手帳に書いてみた。
そうこうしているうちにテレビでHeySayJUMPとおぎやはぎの小木さんのスポーツテスト企画が始まって、小木さんが51歳らしいので、つい先週も前編を見たのを思い出しました（笑）←今、2歳差ｗ
カーブス入会時は体力測定もほぼ省略されたレベルの私で、未だに反復横跳びとかはしないけど、50代の小木さんと平成生まれジャニーズ君達のスポーツテストは珍しく面白かったです。←私はスポーツも流行ってるのしか見てなくてWBCも準決勝と決勝結果をダイジェストで見たくらいｗ
つい最後まで見ちゃって支度をして出かけました。
思えば、退院直後はバスの定期を買いに行くだけで汗だくだったなぁとか、去年の24日は滅菌テープを剥がして翌日から仕事してたんだなぁと思い出します。
雨道も怖かったけど、最近は随分慣れた気がします。
ストレッチしてて左首が鳴ったけど足腰も快調です🙂