今日も受付終了30分前のそろそろ空いてきた時間帯を狙って行った。
今日はわりとすいていた。
今は運動中もマスクは義務になっているんだけど、3/13からは運動中はマスクを外す推奨で、気になる方は着用する事になるらしい。
室内は換気の為に窓が開いていて、私の場合、花粉症なのでマスクどうしようか悩み所です。
運動用に布マスクにするくらいはするかも。
ここしばらくずっと不織布マスクなんだけど、暑い季節は不織布はつらい🥲
会社でもGWくらいまではマスクだし、よほど暑くないとマスクのままかも。
今日もやっぱりマシンは重めに感じた。
上体をひねるマシンで背骨を絞る気持ちでひねったら、いい感じにヒネれた気がする（笑）
まだまだ動きに改善の余地がありそうです。