昨日は22時前に寝てしまいました😴


今朝は5時55分から起きて体温は36.4度。

血圧は測り直して135/90でした。


カーブスのプロテインの青汁味がなくなったのでグルコサミン入りの梅味を飲んで、久しぶりに粉の青汁を飲みました(笑)

晴れたからビラノアも飲んだ。←花粉症用


お風呂で腹筋したり、爪先立ちして、わりとゆったりスタート。

去年の朝はツナサンドが物凄く美味しく感じた思い出です(笑)

熱がないと食欲があって、治すためにも食事もなるべくしっかり取ろうと思ってたけど、熱が出るとあんまり食べられませんでした🥺

さっそくトイレに行かせてもらってカテーテル卒業したり、車椅子でトイレとか、清拭してパジャマ着たような?昨日も日記書いて、実際の日記を見たら時系列がごっちゃになってたので、記録しておいてよかったです(笑)

今日は足腰も落ち着いてます🙂