昨日は帰って宅配便を受け取ったりして寝てて😴


今朝は4時くらいに一度、起きた気がしたけど、次に起きたら6時過ぎてた。

体温は36.5度。

血圧は測り直しても149/94だった。


昨日の夜も少し左首が痛くて、早めに横になったら寝てた😴

体で気になる部分があると、どうも気分もすっきりしない。

最近、そんなに痛い所はなかったので、痛くない生活って大事だなぁとしみじみ🥺