昨日は昼からお味噌汁を作ってみたり梅昆布茶を飲んだり、持参した水出しできるハーブティーを飲んだりし始めた。
ストレッチして疲れたら寝て健康報告したり、TV見たり。
薬も咳が出て思い出すようになってきた。
20時の健康報告も忘れなかった(笑)
0時過ぎに寝て、5時55分から徐々に起きた。
体温は36.7度。酸素濃度も96だった。血圧が測り直しで129/82だった。
咳が出て薬を飲んでいたら、黄色い痰が出てやっとウィルスが出てった感(T_T)
とはいえ全部じゃないんでしょうが(^_^;)
昨日は昼からお味噌汁を作ってみたり梅昆布茶を飲んだり、持参した水出しできるハーブティーを飲んだりし始めた。
ストレッチして疲れたら寝て健康報告したり、TV見たり。
薬も咳が出て思い出すようになってきた。
20時の健康報告も忘れなかった(笑)
0時過ぎに寝て、5時55分から徐々に起きた。
体温は36.7度。酸素濃度も96だった。血圧が測り直しで129/82だった。
咳が出て薬を飲んでいたら、黄色い痰が出てやっとウィルスが出てった感(T_T)
とはいえ全部じゃないんでしょうが(^_^;)