昨日の記憶は誕生日用にプリンを買って食べて、娘と話していた辺りで途絶えて(-.-)Zzz・・・・
今朝の夢は、本物の奥さんに頼まれて灯油容器みたいな入れ物で商品を受け取らないといけなくて、商品のリストを担当者に見せたらいくつか略称みたいなのがあったので担当者が確認しに行って。
担当者と上席が説明しにきたら、いつの間にか娘が隣で聞いているのに気づいた…辺りで6時55分のアラームで起きた。
その後、娘はバイトに行って、もう一度起きたら11時過ぎくらいだった。
体温は36.7度。
血圧は測り直しても157/92なのでランデル飲んで、
地味に昨日のサボらない！で凹んだので甘麦大棗湯も飲んで、おなかがすいたらプロテイン飲んだ。
昨日教わった筋トレをやってみて、日アサの録画見て優肌絆を剥がしてお風呂に入った。
(以下、傷口画像の為、ご注意くださいm(__)m)
先週から立って撮ってるんですが、傷口がS字っぽくなったような？
一番凹んで赤めだった部分も少しピンクになってきたような？
下の方が落ち着いている印象です。
今日は起きたら腰が両側痛くて、これも腹筋弱いせいか(>_<)と丸まるストレッチしたり。
今日が誕生日なんですが、去年の今頃は全然手術とか思ってなくて、寝ても覚めても右足の付け根が痛い(>_<)だったなぁと。
来年に向けて、体力作りと痛みの改善の筋力作りしたいな。