昨日は午後、営業の手伝いがあって、やり慣れない作業で緊張した。
定時になったら、さっさと会社を脱出。
そこはかとなくスッキリしなくて、水曜に兎ちゃんから聞いた会社の近くのオムライス屋に行ったら、デミグラスソースが美味しかった♪
それでもまだ落ち着かず、家に帰っても19時前だったので、ここで寝ればいいのに、エンゲージキスの一気見w
最近、楽しみにしているアニメはだいたい娘の今シーズンの録画リストからくるので遡るのも簡単(笑)
そして0時くらいには寝落ちして(-.-)Zzz・・・・
今日も5時55分くらいから起きようとしたけど、どうもスッキリしなくて体温は36.6度。
血圧は測り直しても148/94でランデル飲んで、甘麦大棗湯を飲んだ。
今日は珍しく右腰が寝起き痛風味です。
昨日は録画見ながら上半身や足指を動かしたり、壁で背中を伸ばしたり。
昨日の帰り道にそういえば腰が痛くなって2回くらい止まって体勢を整えたりしたんだった。
最近、わりとスタスタ歩けている時と、急にギックリ腰的な鋭い痛みでうまく動けない時とあって何が悪いのかイマイチよくわかりません。
週末はゆっくり筋トレしたいかも。
そういえば昨日は、上半身を引き上げたり肩甲骨を引き上げようとしたら、帰りに肩寄りの首の付け根が痛かったのを思い出しました。
尾てい骨を下げるのはだんだん慣れてきた気がします。
昨日、右足の甲がだいぶ血流よくなってきてちょっと嬉しかった。
なんかだるくて会社も面倒な感じだけど、なんとか出発できてよかった。
今日1日行けば三連休なので映画見たいです。