昨日は横向きに寝てたら重みを感じて、仰向けだと背中が暑くて、うつ伏せだと息苦しいで、なかなか寝られなかったけど、5時55分から徐々に起きた。
体温は36.1度。
血圧は129/86で最近では一番いい。
起きると右の腰が痛かった。
顔を洗う時も右が曲げづらい気がした。
バス停で右足を引いて付け根を伸ばしたら、ちょっと改善した気がする。
昨日は甘麦大棗湯を1回飲んだだけで、朝はミリオナールと甘麦大棗湯を飲んだ。
土日もあったので4日ぶりに出勤で緊張します(^_^;)
今日も端末関係で残業が18時までのはずだけど、今月の仕事の進捗も気がかり。
久しぶりなので落ち着いてやろうと思います。