夏休み2日目。

資格試験の出発時間に合わせて起きようと思って、6時25分から起きた。

体温は36.7度。

血圧は測り直しが続いて、なんとか138/87。


昨日は買い物に出かけるのに立ち上がろうとしたら、左腰が痛かった。

歩いていても左股関節が痛かった。

爪先立ちすると、心なしか左足が長く感じたので、右側を伸ばすくの字体操とかをした。


今日は筋トレをして寝てが多かった(^_^;)

休めると、どこまでも休んじゃう(^_^;)

外にも出かけないまま1日が終わった(^_^;)