昨日はストレッチしていたら眠くなって寝てて(-.-)Zzz・・・・
そのせいか4時にトイレに行ったり、眠りが浅かった気がした。
一応、5時55分にはすんなり目覚めて、歯を磨きながら足を伸ばした。
血圧は測り直しても147/88で、また薬が2回分余っていた。
血圧の薬も飲んで入浴した。
今日は左膝裏や左腰が痛いので、そっちを中心にストレッチしたら首が鳴った(^_^;)
右膝裏も少し痛いけど、セレコックスを飲むほどではなかった。
雨だとバスが混むので早めに出たけど、やっぱり混んでます(^_^;)
もともと電車よりは混んでないのでバスにしている部分もあったんだけど、コロナの感染者が増えてくると、混み具合も気になってくるかも。
映画館の換気はわりと信用してるんだけど(^_^;)
今日は仕事Dです。
昨日の帰りにクリアバッグを上の階のロッカーに置きに行ったら剣心さんとバッタリ会った(笑)
まだ残業してたの？と仕事Dでは定時帰宅なので驚かれましたが、私もチーフは残業多そうと思っていたけど、軽く18時までは残業しているのがわかった(^_^;)
今日が終わったら、明日は新しい病院です。
ちゃんとネットで予約できているはずなんだけど、行ったことないので気にもなるけど、楽しみでもあります。
とりあえず今日１日がんばろう！