今日は11時頃に起きたけど怠くて、ずっと寝てて(-.-)Zzz・・・・
夕方血圧を測って、153/94なので血圧の薬は飲んだ。
後は右膝裏が痛かったので、ストレッチをした。
でもずっと怠くて、熱はなかったけど、外出しなかった。
夜、優肌絆の貼り換えをしました。
↑上は剥がした直後で、下は入浴後です
↑は7/7です。
平らになっているのと、真ん中の白い所が広がってきたような？
下1cmも落ち着いたような？
ストレッチはゴキッと音がすると効いた気もするけど、今日は頭がボーッとしてます。
早めに寝よう(-.-)Zzz・・・・
↑浅草で見えたスカイツリー