今日は11時くらいまで爆睡w
起きてからトップガンの4DSCREENXを探してみたけど土日は厳しかった(*_*)
日曜は別の映画をネット予約。
最近映画見れてなかったので欲望暴走ですw
昨日から体重計が調子悪かったけど、直ったので体重測りました(笑)
一時期は毎朝測ってたけど、不調ですぐ測れなくてストレス化したのでゆる計測にw
最近は血圧がすぐ正常値が出ずイライラするものの、今朝は136/95でバッチリ♪
昨日の夜は寝落ちしましたw
今日も右膝裏が痛いので揉んでみたら内側の上とか腿裏の下の方も凝っていた(^_^;)
この頃のお気に入りは、寝たまま両膝を立てて膝を寄せたり離したりすると、右のお尻や背中側までぶるぶるします(((((゜゜;)
とかやっていたら、午前中の整形外科は終わっていたので、今日は自主トレ。
昨日の帰り道にジャンヌちゃんと駅まで話してて、誰でも多かれ少なかれ動きの癖があって、バランスのいい動きって意外と難しい(^_^;)
とはいえ、普通はなかなか自分が真っ二つには感じないと思うので、その辺を解消するのが今月の目標かな。
歩くのと筋トレは違うとチラ聞きしたので右足筋トレとそろそろ向き合わないとです(-_-;)