野々村友紀子さんってご存知ですか?

コメンテーターなどで活躍されている方なんですが

私、この方大好きなんです爆笑


何でもスパッと発言する姿。

家族を大切にしているところ。


キャラは私とは違いますが、見ていて憧れますラブラブ


この方の本を読んでいると

こんな一文がありました。


「嫌いな人のことをわざわざ考えるな!」

嫌いな人のことを考えている時間は最も意味のない時間。

自分のために考えない。

自分の悩みが一つ減るので幸せ。



野々村友紀子著

「あの頃の自分にガツンと言いたい」より


こちらは抜粋した箇所ですが、

私の心に響きました。


本当にそうですよね。

わざわざ頭の片隅から引っ張ってきて

思い出して、嫌な気持ちになることは

ないのです。


あなたにも、私のように心に少しでも届いて

軽くなっていただけたら嬉しいですラブラブ


またこのような軽くなるサプリをシェアしていきたいと思います。


小さな一歩から始めましょうラブラブ