こんにちは(^-^)

最近朝寒くなってきましたね~!
((>д<))

そのせいでかどうか分かりませんが…
今日は朝からお腹の具合が…イマイチ
(;´Д`)ノ

皆さんも体調管理には十分気をつけてくださいませ(^▽^;)


昨日はマンデークリニック!!
「まちゃクリ」でした!

ボール回し
トラップ
ロングボール
回避の個人技
実戦で使える足技
ゲーム

って感じの内容でした!
基本のおさらいと、実戦向けの小技テクニックが中心でしたね~!

昨日は何だか目の具合が悪かったのか…
ロングボールのトラップ練で距離感がズレまくってましたね(;^ω^A

迫ってくるボールのスピードと勢いを瞬時に把握できるよ~にならんと上手いトラップはできんね!
頑張ろ~(°∀°)b





今日は無理せず…マイペースで~からの投稿(σ・∀・)σ