アロマカウンセリング

ベル・フルールさんで行われてる
『北欧の香りを探す旅　　
アロマテラピスト　荒石由紀恵が見つけた
北欧雑貨たち』に行ってきました。

今日は、荒石由紀恵さんが
アロマカウンセリングに来られる日。

自分へのご褒美にと
『私の香り』を作ってもらいました

▲caco's　aroma

カウンセリングで、
いつもは相手に投げかけている言葉たちを
自分に投げかけられ、
しっかりと自分と向き合う時間をもらいました。

例えば・・・『自信を持つってどういうこと？』

みんな「自信がない」って口癖のように言うので、
私も相手に「自信って何だと思う？」って
問いかけをよくするんだけど、
実際に聞かれるとすぐには答えられず

なかなか掘り下げるのって難しいので、
自分のことは人に相談するのが
手っ取り早いかも～

人のことはよく分かるけど、
自分の事って分かり難いよね

質問に答えていくうちに
徐々に自分が何に躓いてて、
どうしていきたいと思ってるのか見えてきた

由紀恵さんから
たくさんの気づきと元気をもらって、
ご褒美以上の収穫

ちなみに、カウンセリングを通して
荒石さんがイメージした私の香りは
エレミ
フランキンセンス
サンダルウッド
グレープフルーツ
ラベンダー
ネロリ
・・・の６種類をブレンドしたもの。

とっても心地よいブレンドに仕上げてもらい、
こんな印象を持ってもらえてるんだと思うと、
とっても嬉しかったです

シュッシュしてあっという間になくなっちゃいそう


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