今日はだんなが休みでランチはモス、夜は生姜焼き、おやつはクレープ!!

一瞬にして太るぜーい

朝→ヨーグルト(加糖)コーヒー

昼→ロースカツバーガー(菜採)オニポテ(ポテトは子供がほとんど食べた)モスチキン(うまかった!)コーヒー(ブラック)

夜→生姜焼き少し、ブロッコリーと卵のコブサラダ

おやつ→クレープ(シュガーバター)クッキー


まあたまには。。。
って言うのがなかなかダイエット成功しない秘訣だすね。

年末に向けて気を引きしめなければ。。。