朝ヨーグルト（無糖）、みかん、コーヒー、白湯
昼コンビニサラダ、子供の残した唐揚げ棒2個
夜お味噌汁、トマト
間食カステラ（1/3）
今日も朝からバタバタしていてなかなか間食する暇がなかった。
忙しいと体力的に疲れるけどダラダラ食べることがなくて助かるよねー
サラダは食べたい熱があがってくるととことん食べたくなるけど、食べたくなくなると全く食べません。
お味噌汁はすき。
子供が食べていたおにぎりが美味しそうで食べそうになったけど、我慢した。
結構食べたいのを色々我慢してるけど、辛い感じはなくまだまだいけそう。
運動は特にしてなく自転車で幼稚園送り迎えの往復のみ。（しかも電動自転車笑）
本日の体重58.8キロ（マイナス2キロ）