今年社会人になった娘が、最近太ったとブチブチ言っています
お風呂上がりに、腹筋や、最近買ったダンベルで筋トレしているようですが
わたしに似て、甘いものに目がなくて、スタバの新作フラペチーノは試さずにはいられない😅
いよいよやばい！ということで、一昨日から
夕飯はほんの少し作戦！ を開始しました
母としては、夕飯抜きは如何なものかと、野菜たっぷりのラタトゥイユやピクルスなんか作って、つまめるようにしていますが
そんな冷蔵庫の残り物を、最近はお弁当箱に詰めて持っていっているようです
お財布の節約もできて、一石二鳥なわけです
環境が大きく変わって、身体がまだ慣れていないのかもしれませんが
振り返ってみると、自分もこの年頃は、常に痩せたい！と思っているのに、食べたい欲も抑えられず、なかなか痩せられなかったように思います
1人暮らしだったので、作ってくれる人もいなければ、何食べようが、やめろと言われもしない、自由でしたね
数年したら一人暮らししたいそうなので、それまでは、ほどほどに気をつけてあげて、気が済むようにさせようと思います
写真は、娘は絶対行かないというので、昨日夫と2人でランチに行ったラーメンです
この角煮が絶品なんです❣️
そして、餃子には柚子胡椒❣️
この後一休みしてから、ジムに行きましたよ
食べたら消費！これ鉄則です😃
