夕トレ

夕方の空。。。　

今日は雲が見えるね

どんよりだけど、、、

次男ボー、１0周走り

足払いの練習

ケンケン相撲を一緒にやりました

今日の体重　　４２．４ｋｇ

今週は４２ｋｇ台をキープだよ～といい聞かせながら

では