夕方トレ

はい、、、次男ボーの走りに付き合いました

ハハはで＜春になったら～走るよぉ～＞

イイ公園を見つけ、地面が砂っぽいので

そこを２０周近く走ってました

空が広く感じて、デジカメ持っていけば良かったぁと後悔

次回持っていきます

今日の次男ボ－の体重４２．８ｋｇ

着実に減らしていきます、、、

『来週は４２ｋｇ台をキープする』

これ以上増やさないように

目標は３８ｋｇ

頑張りやす